La terapia gestalt es una experiencia de aprendizaje de cómo es una persona actualizando su potencial humano.
Es una posibilidad de consciencia que tiene como premisa básica el darse cuenta en tiempo presente y el responsabilizarse cada cuál de su existencia.
Está incluida dentro de las Terapias Humanistas ya que tiene una visión holística del ser humano.
La terapia gestalt ayuda en procesos de dolor, angustia, crisis, fobias y cualquier proceso personal en que la persona siente que necesita ayuda psicoterapéutica o que quiere profundizar en su autoconocimiento.
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